Supa de pui cu cartofi dulci si varza kale

Supa de pui cu cartofi dulci si varza kale

Este o supa consistenta, numai buna pentru sezonul rece care tocmai incepe. Varza Kale este un super-aliment, plina de nutrienti, o adevarata hrana pentru creier. Cantitatile sunt pentru sase portii. Ingrediente: – Doua bucati de piept de pui, fara piele, dar cu os (aprox. 600 de grame) – 1 lingura de ulei de masline – …

Cum sa renunti la fumat!

Cum sa renunti la fumat!

Pe internet circula zvonul ca tigara electronica ar fi solutia minune pentru a renunta la fumat! Dar, autoritatile sanitare va recomanda sa fiti prudenti in ceea ce priveste aceasta tigara electronica! Tigara electronica reproduce fidel forma si gustul tigarii clasice. Gasim in interiorul acestei tigari o baterie, un microprocesor, un pulverizator, un cartus care contine …

3 investigatii pe care orice femeie de peste 30 de ani TREBUIE sa le faca!

3 investigatii pe care orice femeie de peste 30 de ani TREBUIE sa le faca!

Etapele prin care trece o femeie sunt unice, motiv pentru care si nevoile sunt aparte. Astfel, o femeie trebuie sa efectueze cu atentie cateva controale anuale, astfel incat sa incerce sa previna si sa evite orice tip de complicatie. Romania este pe penultimul loc in Europa in ceea ce priveste cheltuielile medicale pentru preventie, cu …

10 hidratanti naturali si eficienti

10 hidratanti naturali si eficienti

Ulei de argan, caise, avocado, iaurt sau castraveti…ar trebui sa va schimbati crema hidratanta clasica pentru un hidratant natural, ultra eficient si fara riscuri. Mod de utilizare: 1. Ulei de argan pentru o piele tanara si frumoasa! Cand il putem folosi? Uleiul de argan este hidratantul natural prin excelenta. Utilizat de catre femeile din regiunile …

10 trucuri pentru a parea mai tanara

10 trucuri pentru a parea mai tanara

Pentru a ramane vesnic tanara nu este nevoie sa apelezi neaparat la chirurgia plastica. Poti urma o serie de trucuri si ponturi care te vor ajuta sa pari si sa te simti mult mai tanara. Citeste ideile noastre! Gimnastica faciala Stres, poluare, oboseala… Fata noastra imbatraneste nu numai din cauze naturale ci si din cauza …

Retete de infrumusetare cu morcovi

Retete de infrumusetare cu morcovi

Morcovul este una dintre cel mai importante legume, care isi aduce aportul la infrumusetarea pielii si nu numai. Este originar din Afganistan, ajungand in Europa in secolul al XVI-lea. Morcovul contine mai multi nutienti esentiali, antioxidanti, vitaminele A si C si betacaroten. Imbunatateste aspectul pielii, conferindu-i elasticitate, actioneaza impotriva ridurilor si, in general, impotriva procesului …

Propriul rezervor de gaz pentru încălzire – sinteza costurilor

Propriul rezervor de gaz pentru încălzire - sinteza costurilor

Încălzirea unei case cu gaz lichid prezintă o serie de avantaje. În primul rând, confort și comoditate. Deși nu se vede la prima vedere, în perspectivă, această soluție se dovedește a fi rentabilă și din punct de vedere al costurilor de exploatare. Când vine vorba de un rezervor de gaz pentru încălzirea casei, prețul este …

Alimente anti-celulita – ce putem mânca?

Alimente anti-celulita - ce putem mânca?

Sportul si cremele speciale pentru reducerea stratului inestetic de celulita sunt aliatii numarul 1 ai oricarei femei care vrea sa scape de celebra „coaja de portocala”. Pe langa aceste metode eficace, mai trebuie sa va ganditi insa si la o alimentatie sanatoasa. Avand la indemana lista pe care v-o recomandam, efortul de a include in …

Uleiul de orez pentru o viata frumoasa si sanatoasa!

Uleiul de orez pentru o viata frumoasa si sanatoasa!

Uleiul de orez este unul dintre cele mai versatile uleiuri pe care le poți avea în bucătărie și în trusa ta de îngrijire personală. Acesta este extras din orezul brun și este bogat în acizi grași esențiali și antioxidanți care îl fac benefic pentru sănătatea ta și frumusețea ta. În acest articol, vom discuta beneficiile …

Detoxifierea Organismului – Cum scapi de toxinele din corp

Detoxifierea Organismului - Cum scapi de toxinele din corp

Asa cum mediul inconjurator suferan din cauza poluaraii, tot astfel si organismul este afectat de o mare cantitate de substante toxice. Daca nu ii oferim sansa sa se debaraseze de toate aceste deseuri, il supunem unei adevarate traume care poate avea drept cauze boli foarte grave. De fapt, capacitatea organismului de a se detoxifia este …

Porția de mâncare și pastilele de slăbit

Porția de mâncare și pastilele de slăbit

In prima mea vizita in Statele Unite am fost surprinsa sa vad ca in marile magazine exista rafturi speciale pentru produse de slabit, Sunt o sumedenie de tipuri de pastile de slabit, unele pe baza de plante, altele care pretind ca sunt 100% naturale, alte care ne schimba metabolismul. In intreaga lume oamenii cheltuie sume …

Cu ce vin asortam felurile de mancare?

Cu ce vin asortam felurile de mancare?

Sigur ti s-a intamplat cel putin o data sa te afli la o masa de 3-4 persoane si sa nu te intelegi cu ceilalti asupra a ce fel de vin ar trebui sa comandati. Sigur exista cineva printre voi care iubeste un anume tip de vin si l-ar bea indiferent de context, de felurile de …

Cum sa decorezi curtea și casa pentru Craciun

Cum sa decorezi curtea și casa pentru Craciun

Ai vrut vreodata sa te dai mare la vecini, prieteni sau familie in timpul Sarbatorilor de iarna facandu-ti casa remarcata in timpul Craciunului? Ei bine, daca nu ai facut-o pana acum, nu e timpul trecut, pentru ca poti intr-adevar s-o faci, mai ales daca urmezi sfaturile de mai jos pe care le-am ” cules” pentru …

Tocană haiducească – O rețetă rapidă și gustoasă

Tocană haiducească - O rețetă rapidă și gustoasă

Ingrediente 1 kg de carne de oaie, 2 morcovi, 1 radacina de telina, 2 vinete, 3 cepe, sare, piper proaspat macinat, 2 dovlecei, 3 linguri bulion de rosii, 100ml vin alb sec, 200ml supa de legume. Mod de preparare Carnea, curatata si spalata, se taie fasii potrivite.Se prajeste carnea la foc iute, in tigaie cu …